Conférences de sensibilisation

Comprendre les interactions qui nous rendent efficaces et les facteurs d’amélioration du bien-être, tels que l’alimentation, l’activité physique, l’énergie, la performance, la récupération.

Le thème central est la sensibilisation au bien-être. Télécharger notre catalogue :  Conférences EVALLI – JF Rousset

Dans un contexte en constante évolution, nous sommes confrontés à des choix permanents, souvent seul face aux difficultés, nous devons être en mesure d’affronter les mutations et les aléas du quotidien et affirmer notre volonté pour maintenir le cap et atteindre nos objectifs.

L’accélération du rythme de vie, la fulgurance et la viralité de l’information, la quête de repères, sont autant de vecteurs de stress avérés, qui peuvent se traduire par une baisse d’énergie, un déficit d’image, de confiance en soi, voire de somatisation.

Comment trouver les ressources nécessaires trouver l’équilibre, garder sa motivation, démontrer sa capacité à agir, communiquer, séduire et convaincre en toute circonstance ?

Parce que notre corps et notre mental doivent être au cœur de nos préoccupations, cette conférence présente les étapes indispensables au bien-être et à l’équilibre, les solutions apportées par la nutrithérapie, les méthodes de changement mais aussi les effets d’une activité physique pour une vie plus épanouie.